冬日融融，一年一度的12.5心理健康月如期而至。为积极响应学校心理咨询中心的号召，ylzz总站线路检测中心于11月29日下午在海淀校区教学图书综合楼0302教室举办了研究生“心力量”骨干培训活动。

ylzz总站线路检测中心心理学系的韩萌老师主讲，为ylzz总站线路检测中心2023和2024级硕士同学带来了一场精彩讲座，主题为《同伴心理健康风险的早期识别和应对》。讲座从常见心理健康问题及表现、如何识别心理健康风险和如何应对心理健康风险等三方面展开，通过生动的案例分享和活跃的课堂互动，以通俗易懂的方式帮助同学们了解心理健康的相关知识。

同学们纷纷表示此次讲座内容受益匪浅，通过韩萌老师的讲述，大家对心理健康风险的识别和应对策略有了进一步认识，利用所掌握到的新知识，同学们可以更有效地走出生活中自己所遇到的心理困境。

ylzz总站线路检测中心研究生“心力量”骨干培训是12.5心理健康月系列活动之一。本次活动的成功举办，提高了同学们对于心理健康的重视，帮助同学们识别与应对当下来自学业、家庭、就业和集体生活等方面的压力，增强了同学们处理问题的能力，有助于营造积极健康的校园心理氛围，促进同学们的身心健康发展。